PARK ROCK

Вместе к новым вершинам!

Скалолазание доступно каждому!

Скалодром ParkRock

Пробное занятие

Покорите вершину и получите незабываемые эмоции!

Наши инструкторы с 10-летним стажем в скалолазании познакомят вас с увлекательным видом спорта, подходящим для детей и взрослых всех уровней физической подготовки.

Откройте для себя мир вертикального экстрима вместе с нами!

Пробное занятие

О НАШЕМ СКАЛОДРОМЕ

Новый скалодром

Современные залы, оснащённые новым оборудованием. Наши сотрудники — действующие тренеры и инструкторы Федерации Скалолазания России, а также спортсмены с огромным соревновательным опытом.

Современное снаряжение

У нас работает доступная система проката всего необходимого снаряжения — для старта вам нужна только спортивная форма. Мы следим за качеством оборудования и постоянно обновляем его! Ваша безопасность для нас прежде всего.

Удобное расположение

Мы находимся в самом сердце нашего города, в арене «Ерофей». В 10 минутах езды от центрального и южного микрорайонов. Большая парковка и удобная доступность. Добраться легко!

Скалодром ParkRock

Пробное занятие

Покорите вершину и получите незабываемые эмоции!

Наши инструкторы с 10-летним стажем в скалолазании познакомят вас с увлекательным видом спорта, подходящим для детей и взрослых всех уровней физической подготовки.

Откройте для себя мир вертикального экстрима вместе с нами!

О нас

БОЛЕЕ 800 М² ПОВЕРХНОСТИ ДЛЯ ЛАЗАНИЯ

Огромный выбор трасс различной сложности для всех уровней подготовки - от новичков до опытных скалолазов.

800 М² ПОВЕРХНОСТИ ДЛЯ ЛАЗАНИЯ">

ЗАЛ ДЛЯ ОФП И ТРЕНАЖЁРЫ ДЛЯ CФП

Развивайте свои физические качества в специализированном зале. Специальные стенды помогут улучшить технику лазания.

ОФП И ТРЕНАЖЁРЫ ДЛЯ CФП">

ПРОФЕССИОНАЛЬНО- ДРУЖЕЛЮБНЫЙ ПЕРСОНАЛ

Отзывчивые администраторы, внимательные тренеры и опытные инструкторы ждут вас на нашем скалодроме каждый день.

ПРОФЕССИОНАЛЬНО- ДРУЖЕЛЮБНЫЙ ПЕРСОНАЛ">

ПРЕКРАСНЫЙ ВИД НА ГОРОД

Идеальное завершение дня с лучшими видами на закат в Хабаровске.

ГОРОД">

Скалодром ParkRock

День рождения

Подарите праздник вашим детям на нашем скалодроме!

Проведение детских праздников разных форматов с возможностью реализации ваших идей.

Абонементы

Пробное лазание

700 руб. / час

1 час с инструктором
Прокат снаряжения включен
Отличный способ попробовать
Подходит для всей семьи

Месяц занятий

4000-4500 руб. / месяц

Групповые занятия с тренером
3 раза в неделю
Детские и взрослые группы
Возможность пользоваться прокатом*

Персональные занятия

1500 руб. / 1.5 часа

Разрабатываются с учетом ваших целей
Мотивация и поддержка во время занятия
Эффективность и постоянный рост

Сплит-тренировка

2400 руб. / 1.5 часа

Персональное занятие для двух человек
Разрабатываются с учетом ваших целей
Мотивация и поддержка во время занятия
Эффективность и постоянный рост

8 посещений

3200-3900 руб./месяц

Групповые занятия
Посещение тренировок 2 раза в неделю
Детские и взрослые группы
Возможность пользоваться прокатом*

Групповой

300 руб./чел

Рассчитан для больших групп
Подходит для школ, лагерей, садов
2 подъема каждому участнику
Снаряжение входит в стоимость

Самостоятельный

от 4000 руб

Без тренера
Свободное посещение 12 или 8 любых дней в месяц
Решай сам, как тебе тренироваться
Возможность пользоваться прокатом*

Абсолютный безлимит

12000 руб./месяц

Без тренера. Только для опытных
Свободное посещение в любой день
Решай сам, как тебе тренироваться
Возможность пользоваться прокатом*

НАШИ ТРЕНЕРЫ

Грюнберг Кирилл

— Тренер взрослых и детских групп

— Тренер спортивной детской секции

— Сертифицированный инструктор ФСР

Посмотреть расписание

Васильева Татьяна

— Тренер взрослых и детских групп

— Тренер спортивной детской секции

— Сертифицированный инструктор ФСР

Посмотреть расписание

Фотогалерея

Часто задаваемые вопросы

Скалолазание — универсальный вид спорта. Оно подходит как детям, так и взрослым разных возрастов. У нас занимаются мужчины и женщины, мальчики и девочки. Группы набираются с 5 лет. Ограничений по возрасту у нас нет.

Все мы с чего-то начинали, поэтому не переживайте — наши тренеры оценят ваши возможности и подберут для вас маршруты, с которыми вы точно справитесь.

Спортивную одежду, которая не будет сковывать движения, сменную обувь, а также хорошее настроение. 😊 Все дополнительное снаряжение выдадим на тренировке.

Конечно! Скалолазание развивает не только общую, но и специальную физическую подготовку. В этом виде спорта работают все группы мышц. Скалолазание является отличной альтернативой фитнесу или кроссфиту. Кроме того, скалолазание укрепляет мышцы предплечий, развивает силу хвата и улучшает такие навыки, как координация, выносливость, максимальная сила и ловкость. Это также помогает сбросить вес и поддерживать форму.

Боулдеринг — это одна из дисциплин в скалолазании, сутью которой является прохождение коротких трасс на высоте не более 4,5 м. При этом страховка осуществляется с помощью матов.